ВСЕ ЗДОРОВЫ.RU



Добро пожаловать, Guest

Поиск по сайту:

ВСЕ ЗДОРОВЫ.RU » Стресс

Статьи из раздела "Стресс"

1: Что такое стресс
Два условия необходимы для потенциального стресса, чтобы стать фактическим стрессом. Должна быть неуверенность в результате и результат должен быть важным.

2: Как проверить уровень стресса
Есть много инструментов тестирования стресса, которые безопасны, удобны в работе, и надежны. Они показывают на экране уровни напряжения при использовании маленького образца слюны.

3: Стресс при путешествиях
Путешествие самолётом может быть очень напряженным, а при поездке с детьми может быть совершенно болезненным. Как справиться со стрессом во время поездок?

4: Использование Тай Чи
При сегодняшнем образе жизни люди пробуют найти методы расслабления. Один из используемых методов является древним искусством Тай Чи.

5: Борьба с депрессией
Депрессия - медицинское явление, которое не должно быть проигнорировано, ее нужно рассматривать серьезно. Депрессия обычно бывает вызвана из-за химических изменений и неустойчивости в мозге.

6: Как пережить несправедливость босса
Рабочая атмосфера может стать почти невыносимой из-за сверхтребовательного или несправедливого босса. Задача не понравиться ему, а найти общий язык.

7: Стресс на работе? Добавьте гармонии
В каждой работе есть источник стресса. Он вызван требовательными боссам, неблагоразумными клиентами или непроизводительными и коварными сотрудниками.

8: Признаки и борьба со стрессом
Высокий темп современной жизни, особенно в городах, подвергает многих воздействию стресса. Как определить, что у вас стресс и как с этим бороться?

9: Уменьшение беспокойства
Приблизительно у 13-16.5 % взрослых есть неосознанные страхи, беспокойство. Процесс Zensight дает надежду справиться со своими страхами.

10: Три техники расслабления
Не всякое напряжение человека вредно. Хорошее напряжение помогает человеку достичь новых высот. Но плохое приводит к усталости и апатии. Чтобы снять плохое напряжение существует несколько техник.

11: Справиться со стрессом
Напряжение - неизбежная часть жизни. Мы никогда не будем в состоянии избавиться от этого полностью. Однако, наша жизнь не предназначена для того, чтобы жить как в гонках Формулы 1. Как справиться со стрессом?

12: Три простых способа снять стресс
Жизнь 21 века может быть охарактеризована одним словом: напряженная. И если вы устали есть три простых способа снять стресс только при помощи ручки и бумаги.


Страница 1 из 1
[1]